Kilka prostych porad dla cukrzyków

Życie z cukrzycą z pewnością nie jest proste – wręcz przeciwnie. Obecnie mamy jednak sposoby na to, aby mimo chorobowych dolegliwości oraz licznych komplikacji z nią związanych, żyć w sposób komfortowy i produktywny. Co należy robić? Na co zwracać szczególną uwagę? Co wprowadzić, a co zmienić? Przede wszystkim – samokontrola. Należy obserwować swój organizm i …