O autorze

avatar

Anna Czajka

Jestem dietetyczką kliniczną i od ponad 10 lat pracuję z pacjentami chorującymi na cukrzycę typu 1 i 2, insulinooporność oraz inne zaburzenia metaboliczne. Ukończyłam Warszawski Uniwersytet Medyczny, a swoją wiedzę regularnie poszerzam na konferencjach i szkoleniach z zakresu diabetologii. W pracy stawiam na praktyczne podejście: nie tylko edukuję, co warto jeść, ale pokazuję, jak komponować posiłki, które są jednocześnie zdrowe i przyjemne. Na blogu dzielę się wskazówkami opartymi na aktualnych rekomendacjach Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego oraz własnym doświadczeniu z pracy z pacjentami. Wierzę, że dieta przy cukrzycy nie musi być restrykcyjna, a dobrze zaplanowane menu może realnie poprawić wyniki glikemii i samopoczucie.

Pokazuję: 1 - 1 z 1 artykułów